和心ヨガスタジオで、やさしく学べるヨガ指導をはじめませんか。

お問い合わせ

まずはお問い合わせフォームやお電話でご相談内容をお知らせください。ご希望の日時や目的をうかがい、スタジオのご案内を行います。

カウンセリング

初回は体調や運動経験、目標について丁寧にヒアリングします。安心して参加できるよう、気になる点や不安なことも一緒に確認します。

プログラム提案

お話をもとに、無理のない内容でレッスンや通い方をご提案します。個人のペースに合わせて、続けやすい形を一緒に考えます。

レッスン開始

ご提案にそってレッスンを開始し、実際の様子を見ながら調整していきます。継続しやすいように、その都度サポートしながら進めます。